① 転倒・事故対策

 

在宅介護で一番多いトラブル

《転倒・骨折》

 

【対策】

段差をなくす

手すりをつける

滑りにくいマットを使う

「家だから安全」は大きな誤解

 

 

② 無理な介助をしない

 

下記は腰を痛める原因に

・抱え上げる

・無理に移動させる

 

【対策】

福祉用具を使う

プロに任せる

介護は力でやるものではない

 

 

③ 一人で抱え込まない

 

「家族だから自分がやる」

その考えが一番危険

 

〇介護サービスを使う前提で考える

訪問介護

デイサービス

ショートステイ

 

 

④ 本人の変化を見逃さない

 

• 食欲低下
• 元気がない
• 急な物忘れ

小さな変化が大きなサイン

 

早めに

ケアマネ　医療機関

へ相談を！

 

 

⑤ 自分の体と心を守る

 

• 疲れが取れない
• イライラする
• 眠れない

それ、限界のサインです。

 

【対策】

意識的に休む

人に頼る

あなたが倒れたら続かない

 

 

共通すること

 

予防できることが多い

知っているだけで防げる

我慢が一番危険

 

 

在宅介護は「考え方」で大きく変わります

 

 

まとめ

 

在宅介護は

× 気合いで乗り切るもの

ではなく

○ 工夫して続けるもの